Candidíase na Gravidez

Candidíase de um modo geral

A candidíase é uma infecção causada pelo fungo Cândida albicans. É um fungo que naturalmente faz parte de nosso organismo, porém nas condições adequadas (umidade, calor e baixa resistência) se prolifera de forma desordenada causando uma infecção. É um fungo oportunista que se aproveita da baixa de resistência de seu organismo para atacar. Alguns fatores em específico facilitam a disseminação desse fungo.

Causas da Candidíase 

Durante a gestação (por conta do aumento dos estrogênio a vagina produz mais glicogênio, que por sua vez altera o ph vaginal dando melhores condições a proliferação do fungo), menopausa (diminuição hormonal que deixa o meio vaginal desprotegido), distúrbios como diabetes (causa o aumento de açúcar na urina e no meio vaginal, deixando-a mais ácida), higiene pessoal (a má higienização, permitindo que fungos do ânus atinjam a vagina. antibióticos (destroem bactérias de defesa do organismo), corticoides (age inibindo a liberação de enzimas de certas células que habitualmente combateriam os fungos) anticoncepcionais (os motivos são os mesmos de uma gravidez) e transmissão sexual (o parceiro contaminado transmite os fungos.

A candidíase ainda pode ser adquirida também através do compartilhamento de roupas intimas, toalhas e em banheiros públicos. Por isso tomem cuidado também com suas crianças, principalmente as meninas, que infelizmente também não estão livres desse problema. Deve-se ainda evitar o uso contínuo de calça jeans e roupas apertadas. Prefira sempre calcinhas de algodão. Passe o fundo das calcinhas e sempre que possível, durma sem calcinha. Nada de protetores diários ou absorventes, os fungo preferem lugares úmidos e abafados.

 Sintomas da Candidíase 

• Coceira na vulva e no canal vaginal Inchaço
•  Vermelhidão e inchaço na vulva (parte de fora da vagina) 
• Ardor ou incomodo ao urinar
• corrimento branco, espesso e normalmente sem cheiro (semelhante a leite coalhado.)

No caso de uma candidíase não tratada durante a gestação, além da bolsa rota (ruptura da bolsa), você pode transmitir a candidíase para o seu bebê ainda no útero. Chamada de candidíase cutânea congênita, apesar de rara, pode afetar o bebê, tendo como evidência manchas brancas no rosto, pescoço e tronco do bebê bem aparentes no nascimento ou logo nos primeiros dias de vida.

 O bebê pode ser infectado ainda, na hora do parto. Ao passar pelo canal vaginal, no parto normal, a criança tem contato com o fungo e é infectada por ele. Os prematuros são mais suscetíveis ao contágio.

Um grande site, famoso, e aparentemente confiável, vem vinculando a informação de que não é possível infectar o bebê durante a gestação. Pesquisem sobre a candidíase cutânea congênita e se informem. De fato é algo raro, mas de conhecimento dos médicos, portanto é algo real.

"Bebê contaminado no parto."

Como tratar:

 Procure seu G.O, e converse sobre os medicamentos que podem ou não ser usados no tratamento da candidíase na gravidez, e jamais use pomada ou medicamento oral indicado por um conhecido. Use sempre a pomada que o seu G.O indicar.

 A ingestão de carboidratos pode aumentar a acidez vaginal, por esse motivo uma dieta com diminuição frituras, doces, massas, alguns legumes como batata, cenoura, beterraba, farináceos, enlatados e frutas com muito açúcar é essencial. A forma natural mais eficiente de se combater a candidíase é limpando o sistema digestivo. Para isso você deve abusar da ingestão de água e fibras.

Abuse de vegetais- A melancia e o pepino são muito bons porque ajudam o corpo e eliminar água, refrescam e produzem limpeza. Ainda, chuchu, jiló, vagem, maxixe, rabanete beterraba, abóbora, nabo comprido, cenoura, pastinaca, couve rábano, cebola, alho, gengibre, alho-poró, broto de alfafa, broto de feijão, broto de bambu, todas as folhas, algas marinhas (rejuvenescem e matam fungos).

Alimentos e vitaminas que atuam contra a candidíase
 (dieta contra candidíase)

 Alho e cebola, anti-inflamatório e antifúngico

 Ácido caprílico, presente no óleo extra virgem de coco
Alimentos ricos em clorofila, verduras verde escuras
 Tomar suplementos vitamínicos para fortalecer a imunidade
Glutamina, estimulante imunológico
Probióticos, atacam bactérias ruins e fungos
Ómega 3, encontrado no óleo de peixe, prímula e linhaça pólen de abelha gengibre e romã.

Como aliviar os sintomas da candidíase 

 Para aliviar os sintomas que incomodam como a coceira e ardor faça um banho de assento com 1 litro de água, e 4 colheres de sopa de vinagre. O ideal é no mínimo 3 vezes ao dia (manhã, tarde e noite).
fique no máximo uns 15 minutos sentada na bacia, após seque o local com uma toalha limpa e seca.
 Compressas frias ou geladas com chá de orégano ou camomila, ou gelo também pode aliviar temporariamente os sintomas.
 Outro poderoso remédio caseiro contra a candidíase é o iogurte natural. Introduza na vagina em temperatura ambiente 25 gr° de iogurte com uma seringa (sem agulha) de tamanho médio , duas vezes por dia, durante três dias. O iogurte vai estabilizar o ph vaginal, auxiliando no combate ao fungo.

Mais, o mais recomendado é procurar um especialista no assunto.. caso os tratamentos caseiro não de certo.. bom comigo deu rs, boa sorte!!

Educação na infância: erros mais comuns

Qual papai ou mamãe nunca parou diante de seu filho e já se perguntou: "Onde foi que eu errei?". Malcriações, birras e manipulações de crianças são atitudes que normalmente levam os pais a fazerem tal pergunta.

 Não se desespere, afinal educar não é fácil. Mas também não é um bicho papão. Aprendemos com os erros e quanto mais cedo a falha for identificada, mais fácil de se evitar conflitos entre pais e filhos.

 Existem alguns erros na hora de educar os filhos que parecem bobos, mas que se reforçados e repetidos são capazes de prejudicar o desenvolvimento da criança, mesmo que a intenção dos pais seja a melhor.

 Começando pela alimentação que é uma das principais queixas dos pais. "Meu filho não come", "Tenho que ficar correndo atrás do meu filho para que ele coma" são frases bastante ouvidas pelos pais. Para evitar esse aborrecimento atitudes simples podem ser realizadas desde cedo.

 Nada de aviãozinho, televisão ou barganha para que a criança coma. A criança deve entender que sem a comida poderá ficar fraca, com fome e até doente. Qualquer atitude que faça com que a criança coma sem prestar atenção na comida é ruim.

 A alimentação deve ser colorida, diversificada e balanceada para a criança não enjoar e aprender a comer de tudo e assim evitar qualquer distúrbio alimentar, como obesidade, bulimia ou anorexia.

 Mimar demais a criança não é bom - Outro velho excesso praticado pelos pais: fazer tudo pela criança, mesmo tarefas que já pode realizar sozinha, superprotegendo o filho, é prejudicial ao desenvolvimento social.

 Normalmente essas crianças crescem se achando o centro do mundo, mandando e desmandando em tudo e exigindo até o que deve ser feito no jantar. Não conseguem se adaptar na escola, sentem-se inseguros e tornam-se inseguros e irresponsáveis justamente porque nesse lugar ele será apenas mais um, e não o dono do pedaço.

 Saiba dizer "não" e dê bronca quando realmente for preciso.
 Outro erro comum é negar a dor da criança. Quando a criança rala o joelho numa brincadeira a mamãe com toda boa intenção do mundo tenta amenizar a dor dizendo: "Não foi nada, já passou".

 Fazendo assim, a criança acha que os pais não se sensibilizam a sua dor e tendem a procurar uma outra pessoa, deixando uma mágoa. Ou então, se for excessiva essa atitude dos pais a criança fica insegura aos seus sentimentos não entendendo se sente dor, raiva ou medo já que seus pais dizem que não é nada.

 Quando os pais chamam a quina da estante de boba quando a criança bate com a cabeça é tirar da criança a responsabilidade de cuidados consigo mesma e colocar a culpa no objeto. Isso pode colocar a vida da criança em risco em situações mais graves. Quando ocorrer novamente o incidente, converse sobre a importância de se evitar acidentes e dos cuidados que a própria criança deve ter.

 Deixar o filho ganhar constantemente um jogo só para não vê-lo frustrado com a perda já que não tem a mesma capacidade que a sua faz com que a criança aprenda que a vida é só ganhar. O jogo faz com que a criança espere a sua vez, aceite regras e limites impostas, aprenda a negociar e aceite que a vida é feita de ganhos e perdas.

 E a máxima da educação é o exemplo. A criança aprende com exemplos de quem ela confia que são os pais. Se os pais não têm boas maneiras, não pedem, por favor, não dizem obrigado ou bom dia, comem assistindo televisão ou brigam muito passam esses valores para a criança e é isso que irá fazer. Os filhos são o espelho dos pais.

 Dicas 

•  Não bata.. procure sempre conversar com seu filho. 
•  Não critique ou elogie demais o seu filho. Tanto um como o outro ( se no caso tiver dois ou mais) é prejudicial. O bom senso é a melhor medida. 
•  Não se culpe pelo erro, filho não vem com manual de instruções. Só não insista no erro já detectado. Na dúvida, procure sempre um especialista para te orientar. 

Bebê engasgado: o que fazer?

Olá mamães, principalmente as de primeira viagem.. é importante saber como desengasgar o bebê.. eu mesma quando minha filha engasgou pela primeira vez entrei em um super desespero pois como mãe de primeira viagem eu não sabia no que fazer, algumas pessoas mandavam eu sugar o leite do nariz dela outras mandavam eu vira-la e bater nas costas.. na verdade eu tive que aprender sozinha na raça.. aprendi que nessas horas não adianta desespero, é essencial manter a calma e fazer as coisas bem direito..

Bebê tossindo, com aparente ânsia de vomito, não conseguindo chorar ou emitindo sons estranhos pode estar engasgado. A situação não é difícil acontecer, já que o pequeno pode engasgar com o próprio leite da mãe enquanto mama, com saliva ou qualquer pequeno objeto que leve à boca
.
 É preciso ficar atenta aos sinais e, caso a criança esteja realmente engasgada, é essencial manter a calma para poder ajudar. “A mãe deve tentar ficar tranquila ao mesmo tempo em que toma as medidas certas (confira abaixo) para ajudar o bebê a desengasgar. Nunca sair correndo para pedir ajudar e deixá-lo sozinho caso não tenha outra pessoa em casa. Se tiver alguém, grite e peça ajuda”, orienta a pediatra do Hospital e Maternidade Santa Joana Dra. Vera Fieldman Ramalho Valverde.

 Um jeito de evitar o engasgo com o leite é, sempre ao amamentar, posicionar a criança com a cabeça mais elevada. Caso o bebê engasgue muito, repetidas vezes em curtos espaços de tempo, o pediatra deverá investigar o que acontece.

Como desengasgar o bebê

O bebe deverá ser posicionado de barriga para baixo, com a cabeça mais baixa que o resto do corpo. Para isso, a mãe deve segurá-lo por baixo, mantendo o antebraço sob a barriga dele e usando a sua mão para sustentar a cabeça e pescoço. Com a outra mão dar tapinhas firmes, mas não com muita força, nas costas do bebe para alivia-lo. Parar assim que a criança voltar a chorar ou quando perceber que ele está respirando bem.

 Em caso de o bebê não desengasgar, pedir ajuda a alguém e levá-lo ao pronto-socorro mais próximo.

* imagem ilustrativa *

Alimentação infantil: você está fazendo o correto?

Muitos pais restringem os filhos de muitos alimentos achando que são proibidos ou que vão fazer mal a sua saúde, alguns logicamente é melhor manter longe da alimentação das crianças, mas o principal é variar os alimentos e tentar manter refeições equilibradas. Hoje em dia vemos muitos problemas de crianças com doença de adultos, como a diabetes, hipertensão e colesterol, tudo isso é causada por falta de atividades físicas e uma alimentação adequada para a criança. A obesidade infantil vem crescendo a cada dia, tudo isso porque os pais estão deixando de lado alimentados que são adequados para as crianças, para dá como opção refeições mais fáceis de ser feitas e doces. Doces e comidas rápidas não são proibidas, porém não podem ocupar o lugar de uma refeição importante e indispensável para a criança, após uma refeição pode ser oferecido um doce, mas não sempre! 

Ainda que os pais muitas vezes não concordem, os grandes responsáveis por esses problemas nos filhos, são eles mesmos. Nós cuidadores e responsáveis pelos filhos, temos de dá o exemplo e fazer o incentivo para práticas saudáveis. Se nos alimentamos mal, a criança irá querer fazer a mesma coisa, pois ela se espelha em nós, vão sempre questionar o porque de não poder fazer algo que os pais podem fazer. Quando os pais passam a fazer as refeições com os filhos, como do mesmo alimento e ainda vai ao parque brincar ou faz alguma atividade física com os filhos, esse tipo de ato dá para a criança a confiança e o exemplo que ela estava precisando, isso faz com que ela se motive a fazer aquilo que é certo quando os pais falam ser certo. Recentemente vi uma matéria na revista época que trazia uma imagem com o cardápio adequado para a alimentação dos pequenos e resolvi publicá-la aqui para ajudar as mamães na hora de elaborar as refeições dos pequenos.

Visto que alimentação e prática de atividades físicas podem influenciar na saúde infantil, devemos sempre incentivar a prática saudável para garantir um melhor futuro das crianças, além de que, nossos filhos podem não apesentar nenhum problema agora, mas podem não ser um adulto saudável, Então só depende de nós incentivar nossos filhos.

Tampão Mucoso

Bom, para não cair nessa mesma armadilha, por falta de conhecimento, vamos aprender direitinho o que é o tampão mucoso. Assim não precisará se assustar, nem ir para o hospital antes do tempo.

Alguns acontecimentos nos dão sinal que o trabalho de parto se aproxima. O início das contrações, o rompimento da bolsa e a saída do tampão mucoso, mas nenhum desses sinais justificam, separadamente, que você tenha que ir ao hospital. Por exemplo, o tampão mucoso pode sair até 15 dias antes do início do trabalho de parto.
Afinal, o que é tampão mucoso?

  Também chamado de "rolha de Schroeder", o tampão mucoso é uma secreção gelatinosa, espessa e opaca, produzida pelo tecido que reveste o colo do útero, vedando o canal, com objetivo de proteger o feto no ambiente intra-uterino contra bactérias e infecções, garantindo o desenvolvimento do bebê.

* Imagem Ilustrativa *

A saída do tampão mucoso significa apenas que seu colo do útero começou a se modificar, amadurecer com as contrações, afinando e/ou dilatando.

 O aspecto do tampão mucoso também é bem variável. É como um corrimento mais grosso, um catarro, mas pode ser em pouca ou em muita quantidade, é opaco esbranquiçado, e até mesmo com coloração rosa, marrom ou vermelha, com sangue ou sem sangue. Também pode sair tudo de uma vez ou ficar saindo por alguns dias. 

(você pode ver outras imagens do tampão mucoso no google, postei apenas essa que achei menos pesada, pois também não é uma coisa bonita de se ver, é nojento e muito nojento kkk)

* Imagem Real do tampão mucoso *

 O importante é que você saiba identificar e saiba que a saída do tampão mucoso não é motivo para se preocupar, é apenas um sinal que o momento mais aguardado (dos últimos meses, ou da sua vida) está chegando!

 Na minha primeira gravidez eu me perguntava qual sinal apareceria primeiro, imaginava se eu estaria em casa ou em algum outro lugar e a bolsa romperia (como nas novelas, filmes etc), mas isso não aconteceu. Meu tampão saiu pela manhã quando fui fazer xixi, esperei pra ir ao medico a noite, e a minha bolsa só estourou depois do início do trabalho de parto. Meu trabalho de parto começou com as contrações já regulares e com 5 dedos de dilatação.

 Obs: É importante saber que se houver sangramento, mas não for com essas características, com aparência de corrimento/catarro, é importante que você seja examinada, pois o descolamento prematuro da placenta causa sangramento e é motivo de uma cirurgia cesariana de emergência.